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心理委员是学校和学生之间进行信息沟通的桥梁和纽带，是学校心理健康教育工作中的重要力量。为更好地推进学校心理健康教育工作，加强班级心理委员队伍的建设，充分发挥朋辈互助的力量，2月份，学校开展了班级心理委员培训活动。

宋老师从心理委员设立的意义、工作职责和工作原则等方面为同学们一一作了介绍。心理委员开展心理互助活动有助于提高学生的心理健康意识，在助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力。心理如同身体一样，也会有类似于感冒等亚健康状态，这就需要班级心理委员敏锐观察并及时记录本班学生心理变化动态，认真填写班级同学“心理晴雨表”并上报。宋老师特别强调了心理委员在工作中要谨记保密、尊重等重要原则。

培训过程中，宋老师与心理委员们分享了工作技巧，引导心理委员们在平时的工作中要善于倾听，充分表达共情，学习共情表达句；现场教学如何把问题具体化，提升班级朋辈互助效能。在座的各班心理委员们认真倾听学习，两位心理委员代表在现场也和大家积极互动分享了她们和班里同学的暖心互助小故事。

此次心理委员培训在提升心理委员胜任力的同时，营造了一个温暖有爱的团队氛围，让心理委员们更有归属感和使命感。接下来的日子，心理委员们将从“心”出发、与爱同行，为同学们的心理变得更加澄澈明朗而努力，起好纽带的作用，积极共建更加健康和谐的校园。