疫情当下，仍处于非常时期。3月8日，青岛市疾控中心发布特殊人群防护指南。

特殊人群-老年人

养成良好卫生习惯，适度运动充足睡眠；

外出做好个人防护，减少参加聚集活动；

鼓励全程接种疫苗，陪护做好健康监测。

坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、“一米线”、咳嗽礼仪等良好卫生习惯；

有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的指导下佩戴口罩；

患有基础疾病需长期服药的老年人，可减少就医开药次数，或有家人代取药物。

特殊人群-孕妇

注意适度运动，保证充足睡眠；

做好个人卫生，规范咳嗽礼仪；

外出加强防护，坚持佩戴口罩；

减少参加聚会，保持良好情绪。

做好自我健康监测，有异常及时咨询医生或就诊；

产检提前预约，缩短就诊时间，避免集中候诊，回家后及时洗手。

特殊人群-儿童

养成良好卫生习惯，及时全程接种疫苗；

科学运动均衡营养，作息规律适度用眼；

注意房间整洁通风，避免前往聚集场所；

就医加强个人防护，家长做好自我监测。

少出门、勤洗手、不乱摸口、眼、鼻，外出时，避免用手触摸公共物体表面；

看护人照看儿童时注意个人卫生习惯，规范咳嗽礼仪，如有发热、干咳、咽痛等症状，应避免与儿童直接接触。

特殊人群-伤残人士

居室通风保持整洁，养成良好卫生习惯；

鼓励全程接种疫苗，外出科学佩戴口罩；

尽量缩短就医时间，适度进行康复训练；

避免前往聚集场所，护工加强自我监测。

做好个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，注意咳嗽礼仪。

在室内公共场所活动时，注意佩戴口罩。

看护人员应做好个人防护，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，应及时就医排查。

特殊人群-就医人员

按需就近预约挂号，了解流程减少停留

就医全程佩戴口罩，候诊排队保持距离

避免触摸医院物体，触摸及时洗手消毒

提前了解就诊流程，熟悉医院科室布局，就医时只做必要的检查项目。

候诊排队时，与他人保持1米以上距离；尽量选择楼梯步行，若乘坐轿厢电梯，应分散乘梯。

勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，注意咳嗽礼仪。