备好口罩,错峰出行!市疾控中心发布清明小长假健康提醒
大众报业·半岛新闻| 2022-04-04 20:21:00

清明小长假的第二天,天气晴好,春暖花开,青岛摘星,不少市民安排了出游计划。青岛市疾控在此提醒,在当下抗击疫情的特殊时期,倡导市民就地休假,非必要不离青,如若踏青郊游外出,请注意以下事项:

外出前

备好口罩、消毒湿巾等防护物品。查看本人健康码、行程码,无发热、咳嗽等症状。做好出行规划,合理规划出行线路和时间,尽量不组织和参加非必要聚集性活动;错峰出行,尽量避开热门场所或景区。另外,因近期早晚温差较大,请准备好适合的衣物,谨防感冒。

外出时

出入公共场所、医院、文化娱乐等重点疫情防控场所和乘坐公共交通工具时,自觉遵守疫情防控规定,落实“测温、扫场所码、戴口罩”要求。少聚集,不扎堆,保持一米以上社交距离。不随地吐痰,注意呼吸道礼仪,咳嗽喷嚏时请用纸巾、手肘遮挡。用餐前后、触摸公共场所物品后、摘戴口罩前,请及时做好手卫生。注意食品安全,使用公筷公勺,购买预包装食品注意保质期,外出踏青不食用路边野菜野果。

外出后

到家先洗手,保管好消费记录,监测个人和家人的身体健康状况,一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,立即佩戴口罩前往附近的发热门诊就诊,并如实告知个人旅居史、活动史和接触史。就医途中避免乘坐公共交通工具,不得去人群密集场所。

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